Здоровая спина - красивая осанка.Комплекс упражнений для спины на каждый день (Галина Дубинина)
Галина Дубинина
вышел апрель 2020 · добавлен 26 февраля
[dayoga] Универсальная йога. Гибкость, сила и баланс (Глеб Мазаев)
Глеб Мазаев
вышел апрель 2025 · добавлен 25 февраля
[Центр Прана] Лёгкий вход в йогу. Сформируй полезную привычку за 21 день
вышел август 2023 · добавлен 25 февраля
Восстановление ЖКТ, мышц и лимфатической системы. Шаг 2. Тариф "ВИП" (Владимир Осипов)
Владимир Осипов
вышел август 2021 · добавлен 25 февраля
[flex.mybody] Базовый пилатес (Анастасия Грядун)
Анастасия Грядун
вышел февраль 2026 · добавлен 25 февраля
[Онлайн-школа Олеси Кузнецовой] Мышцы и фасции. Укрепление мышечного каркаса для подтяжки груди
вышел декабрь 2019 · добавлен 25 февраля
Фасции - снижение отёков (Оксана Килина)
Оксана Килина
вышел октябрь 2022 · добавлен 25 февраля

Топ-30 упражнений для стройных ног (Фрэнк Грин)
Фрэнк Грин
вышел сентябрь 2022 · добавлен 25 февраля
Прокачай свои проблемные зоны на курсе pop-up 2.0. Тариф Премиум (Георгий Ёлгин, Любовь Жуковская)
вышел декабрь 2020 · добавлен 24 февраля
Стретчинг - видео уроки (Фирсова Екатерина)
вышел август 2020 · добавлен 24 февраля
Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие (Джеймс Накано)
вышел декабрь 2021 · добавлен 24 февраля
Курс интуитивная коррекция фигуры «ОСАНКА» (Надежда Крамаренко)
вышел март 2020 · добавлен 24 февраля
Стойка на руках без спортивной подготовки за 30 дней (Владислав Петренко)
Владислав Петренко
вышел октябрь 2021 · добавлен 24 февраля
[Yoga Journal] Стойка на голове – легко и безопасно (Мария Шатланова)
вышел февраль 2022 · добавлен 24 февраля
[Acrostyle] Моя идеальная стойка на руках (Валерия Муковкина)
вышел декабрь 2020 · добавлен 24 февраля
Стойка на руках (Артем Морозов)
Артем Морозов
вышел август 2022 · добавлен 24 февраля
Стойка на руках.Вторая ступень (Влад Петренко & Кирилл Калуцких)
вышел август 2020 · добавлен 24 февраля
Hand stand base. Тренировки по стойкам. Тариф Самостоятельный (Дарина Егорова)
Дарина Егорова
вышел май 2024 · добавлен 24 февраля
![Обложка курса «[Fitstars] Секси Дэнс 2 (Маша Merikka)»](https://a.imgfoto.host/2025/09/29/S2.jpeg)
[Fitstars] Секси Дэнс 2 (Маша Merikka)
Маша Merikka
вышел сентябрь 2025 · добавлен 24 февраля
[anatomystudy] Мышечные тесты для фитнес тренера 2021 (Андрей Богатырев)
Андрей Богатырев
вышел июль 2021 · добавлен 23 февраля
[Topstretching] Пакет тренировок "Упругие ягодицы" (Анна Канюк, Аделина Лазарова)
Анна Канюк, Аделина Лазарова
вышел май 2022 · добавлен 23 февраля
[Dolkafit] Капсула (Анастасия Долинская)
вышел апрель 2025 · добавлен 23 февраля
[FitSpoКлуб] Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов (Дарья Есипова)
Дарья Есипова
вышел июль 2023 · добавлен 23 февраля
Силовая тренировка в спорте высших достижений и в фитнесе (Андрей Антонов)
Андрей Антонов
вышел апрель 2024 · добавлен 22 февраля
Другие подборки — Здоровье и питание
Складчина и сливы курсов по теме «Фитнес и тренировки»
В разделе «Фитнес и тренировки» (категория «Здоровье и питание») собрано 2 417 курсов от 635 авторов и школ, которые можно скачать сразу после оплаты — это складчина без ожидания набора и без «переведи и жди». Если ты искала слив курса по теме «Фитнес и тренировки», здесь та же запись, но с проверенными ссылками и гарантией возврата. Материалы есть для любого уровня и бюджета — от коротких программ до подробных курсов разных школ и авторов.
Сколько стоят курсы по теме «Фитнес и тренировки». Цены начинаются от 12 ₽, медианная цена — около 624 ₽, средняя — 833 ₽, а отдельные комплексные программы доходят до 9 000 ₽.
Курсы под разный бюджет: недорогие до 500 ₽ — 854 курса; средний сегмент 500–1500 ₽ — 1 364; подробные программы от 1500 ₽ — 199. Так можно начать с недорогой программы и перейти к более глубокому курсу, когда тема заинтересует всерьёз.
Частые вопросы
Сколько стоят курсы по теме «Фитнес и тренировки»?
Медианная цена курса по теме «Фитнес и тренировки» на витрине — около 624 ₽. Самые доступные начинаются от 12 ₽, а подробные программы доходят до 9 000 ₽.
Есть ли недорогие курсы по теме «Фитнес и тренировки»?
Да, 854 курса стоят до 500 ₽. Для более глубокого погружения есть программы среднего сегмента и подробные премиум-курсы — можно выбрать вариант под свой бюджет и цель.
Как выбрать курс по теме «Фитнес и тренировки»?
Определите цель и текущий уровень, сравните программы разных авторов, посмотрите, что входит в курс, и сопоставьте цену с объёмом материала. В разделе собрано 2 417 курсов от 635 авторов и школ — удобно сравнить варианты в одном месте.
Чем складчина на «Поиск курсов» отличается от складчины на форуме?
На форуме складчину нужно ждать: набор участников, сбор взносов, потом поиск ссылки в теме. Здесь курс по теме «Фитнес и тренировки» уже собран — оплачиваешь и сразу получаешь ссылку на скачивание. На курсах со значком ⚡ выдача автоматическая, за секунды; нет выдачи за 10 минут — деньги возвращаются на баланс сами.
Это слив курса или запись?
Это запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе и хранишь где удобно. В отличие от сливов на торрентах, ссылки проверяются автоматически каждую ночь, а битый файл заменяем в течение суток. Чего в записи нет — чата с автором, проверки домашек и сертификата — честно написано на каждой карточке.