[FitSpoКлуб] Силовая на ноги и ягодицы (Виктория Боровская)
Виктория Боровская
вышел июнь 2023 · добавлен 22 февраля

Домашняя тренировка (Андрей Сирин)
вышел сентябрь 2022 · добавлен 22 февраля
Мышцы тазового дна (Надежда Афанасьева)
Надежда Афанасьева
вышел май 2022 · добавлен 21 февраля
Йогатерапия для женщин. Практики для здоровья мышц тазового дна, эстетичного тела, эмоционального и гормонального баланса (Оксана Роггелин)
Оксана Роггелин
вышел декабрь 2025 · добавлен 21 февраля
Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна (Виктория Боровская)
Виктория Боровская
вышел март 2023 · добавлен 21 февраля
Муж оценит орех (Ольга Байкина)
Ольга Байкина
вышел июль 2024 · добавлен 21 февраля
Гибкость 360 (Виктория Осипова)
Виктория Осипова
вышел август 2024 · добавлен 20 февраля
[Fitstars] Новое тело (Наталья Давидович)
вышел март 2023 · добавлен 20 февраля
[Fitstars] Фуллбоди с гирей (Виктория Вакулина)
Виктория Вакулина
вышел декабрь 2024 · добавлен 20 февраля
[Fitstars] Кардио дэнс (Максим Козлов)
вышел октябрь 2025 · добавлен 20 февраля
[FitSpoКлуб] Йога для начинающих (Елена Лукке)
Елена Лукке
вышел август 2023 · добавлен 20 февраля
[Yoga Masters] Йога для начинающих (Вячеслав Гуцалюк)
Вячеслав Гуцалюк
вышел март 2020 · добавлен 20 февраля
Йога для начинающих (Ярослав Лукашевич)
вышел сентябрь 2020 · добавлен 20 февраля
Пранаяма для учеников и преподавателей. Йога Айенгара, 6 DVD (Елена Ульмасбаева)
Елена Ульмасбаева
вышел февраль 2025 · добавлен 20 февраля
[Центр йоги Айенгара] Йога для позвоночника. Часть 2, 2017 (Александр Фурашов)
Александр Фурашов
вышел июнь 2025 · добавлен 20 февраля
Стрип-пластика для начинающих (Айнур Алиева)
вышел март 2025 · добавлен 18 февраля
Тибетский комплекс ЦАДУЛ - нормализация нервной и гормональной системы (Виктор Луганский)
Виктор Луганский
вышел август 2023 · добавлен 18 февраля
Хатха-йога 40 минут на каждый день (Глеб Мазаев)
Глеб Мазаев
вышел июнь 2024 · добавлен 17 февраля
Профессиональный курс Хатха-йога (Специалист)
Специалист
вышел декабрь 2020 · добавлен 17 февраля
[Fitstars] 6 танцев (Илана Сухорукова)
Илана Сухорукова
вышел август 2023 · добавлен 17 февраля
![Обложка курса «[Fitstars] Dance cardio step (Кристиан Топою)»](https://a.imgfoto.host/2026/02/06/Telegram_arU6KDCdWX.jpeg)
[Fitstars] Dance cardio step (Кристиан Топою)
вышел февраль 2026 · добавлен 17 февраля
Горячие ягодицы (Георгий Ёлгин)
Георгий Ёлгин
вышел апрель 2021 · добавлен 16 февраля
Тренировка мышц спины. Осанка. Трапециевидная и ромбовидная мышца. Исправление сутулости (Антон Алексеев)
Антон Алексеев
вышел июль 2023 · добавлен 15 февраля
Вебинар тренировка. Нарушения осанки и развитие мобильности методами регулирования давления (Александр Волоткевич)
Александр Волоткевич
вышел апрель 2025 · добавлен 14 февраля
Другие подборки — Здоровье и питание
Складчина и сливы курсов по теме «Фитнес и тренировки»
В разделе «Фитнес и тренировки» (категория «Здоровье и питание») собрано 2 417 курсов от 635 авторов и школ, которые можно скачать сразу после оплаты — это складчина без ожидания набора и без «переведи и жди». Если ты искала слив курса по теме «Фитнес и тренировки», здесь та же запись, но с проверенными ссылками и гарантией возврата. Материалы есть для любого уровня и бюджета — от коротких программ до подробных курсов разных школ и авторов.
Сколько стоят курсы по теме «Фитнес и тренировки». Цены начинаются от 12 ₽, медианная цена — около 624 ₽, средняя — 833 ₽, а отдельные комплексные программы доходят до 9 000 ₽.
Курсы под разный бюджет: недорогие до 500 ₽ — 854 курса; средний сегмент 500–1500 ₽ — 1 364; подробные программы от 1500 ₽ — 199. Так можно начать с недорогой программы и перейти к более глубокому курсу, когда тема заинтересует всерьёз.
Частые вопросы
Сколько стоят курсы по теме «Фитнес и тренировки»?
Медианная цена курса по теме «Фитнес и тренировки» на витрине — около 624 ₽. Самые доступные начинаются от 12 ₽, а подробные программы доходят до 9 000 ₽.
Есть ли недорогие курсы по теме «Фитнес и тренировки»?
Да, 854 курса стоят до 500 ₽. Для более глубокого погружения есть программы среднего сегмента и подробные премиум-курсы — можно выбрать вариант под свой бюджет и цель.
Как выбрать курс по теме «Фитнес и тренировки»?
Определите цель и текущий уровень, сравните программы разных авторов, посмотрите, что входит в курс, и сопоставьте цену с объёмом материала. В разделе собрано 2 417 курсов от 635 авторов и школ — удобно сравнить варианты в одном месте.
Чем складчина на «Поиск курсов» отличается от складчины на форуме?
На форуме складчину нужно ждать: набор участников, сбор взносов, потом поиск ссылки в теме. Здесь курс по теме «Фитнес и тренировки» уже собран — оплачиваешь и сразу получаешь ссылку на скачивание. На курсах со значком ⚡ выдача автоматическая, за секунды; нет выдачи за 10 минут — деньги возвращаются на баланс сами.
Это слив курса или запись?
Это запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе и хранишь где удобно. В отличие от сливов на торрентах, ссылки проверяются автоматически каждую ночь, а битый файл заменяем в течение суток. Чего в записи нет — чата с автором, проверки домашек и сертификата — честно написано на каждой карточке.