Слив курса · складчина · выдача до 24 часов
Глубокие мышцы кора к фигуре (Алина Тимофеева, by.alinkins)
390 ₽Алина Тимофеева, by.alinkins
добавлен 19 сентября
Слив курса «Глубокие мышцы кора к фигуре (Алина Тимофеева, by.alinkins)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 390 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Слив курса «Глубокие мышцы кора к фигуре (Алина Тимофеева, by.alinkins)»: что внутри
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ НА КУРСЕ
БЛОК I. ТРЕНИРОВКИ
6 недель тренировок на мышцы кора, расписанных с прогрессией нагрузки, каждая из которых включает в себя по 5 упражнений
Разбор техники выполнения каждого упражнения с видео-озвучкой, после которого не останется вопросов по технике и правильному дыханию
БЛОК II. ДЫХАНИЕ
Отдельный видео-гайд по правильному дыханию (как дышать при динамической и статической работе)
В видео гайде я наглядно показываю с чего должно начинаться правильное дыхание на мышцы кора, как дышать грудным дыханием и контролировать низ живота
БЛОК III. КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ
ТРЕНИРОВКИ + ПИТАНИЕ = РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС
Вместе с курсом ты получаешь доступ к личному калькулятору калорий на этом сайте
С его помощью ты легко сможешь расчитать свою норму калорий, белков, жиров и углеводов с учетом твоей повседневной активности
Никаких шаблонных расчетов – только индивидуальные данные, которые помогут тебе прийти к плоскому животу быстрее!
Также у тебя будет возможность поделиться своими результатами в конце курса лично со мной и получить дополнительную скидку на личное ведение
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать слив курса «Глубокие мышцы кора к фигуре (Алина Тимофеева, by.alinkins)»
- Нажми «Купить курс» и оплати 390 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Глубокие мышцы кора к фигуре (Алина Тимофеева, by.alinkins)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
