[Tasha’s cake school] Орешки. Низкокалорийная полезная версия (Таша Коробейникова)

Трендовые орешки! Вкус, знакомый с детства, в полезной низкокалорийной версии! Тот самый вкус и аромат, нежная тягучая карамель внутри — и всё это в лёгком, низкокалорийном формате. Сейчас орешки стали по-настоящему трендовым десертом: мы делаем их с разнообразными начинками — Ferrero, Raffaello, фисташка-малина, имбирный пряник и не только. Дополненные красивым декором, они превращаются в роскошный подарок — себе, друзьям или близким. И к Новому году такие орешки станут идеальным сладким сюрпризом, который подарит тёплые эмоции и уютное праздничное настроение. В составе только доступные и полезные ингредиенты: Цельнозерновая рисовая и овсяная мука. Богата клетчаткой, улучшает пищеварение, и питает полезную микробиоту. Обеспечивает длительное насыщение. Содержит магний и витамины группы В для поддержки нервной системы Натуральные орехи, фрукты и ягоды. Источники витамина Е и антиоксидантов - молодости кожи и красоты изнутри. Магний способствует хорошему сну и эмоциональной стабильности. Богаты антиоксидантами для здоровья клеток и сосудов Масло гхи и кокосовое масло. Легко усваиваются, не создают чувство тяжести при пищеварении. Источники короткоцепочечных жирных кислот для поддержки работы ЖКТ. Не содержат лактозы и казеина, поэтому подходят аллергикам. Лауриновая кислота обладает мягкими антимикробными свойствами: подавляет «плохие» бактерии и создаёт условия для роста полезных Лучшие современные подсластители. Не повышают инсулин, не несут лишних калорий, а потому отлично подходят для тех, кто следит за питанием, стремиться постройнеть и контролирует уровень сахара Природные специи: ваниль, корица, имбирь, мускат. Ускоряют обмен веществ, улучшают чувствительность к инсулину а также содержат натуральные противовоспалительные компоненты Яйца, рикотта, творожный сыр. Лучшие источники полноценного белка для тела, красоты кожи, ногтей и волос. Поддерживают мышцы и обмен веществ. Дают лучшее восстановление после физических нагрузок и сытость. Содержат холин для здоровья нервной системы, коллаген для кожи, связок, суставов КЛАССИЧЕСКИЕ ОРЕШКИ VS ОРЕШКИ ОТ TASHA’S CAKE: Классические орешки: Слишком калорийные (580 ккал на 100гр) В составе много “пустых” рафинированных продуктов и избыток жиров Минимум необходимых питательных веществ при большой энергетической ценности Из-за избытка быстрых углеводов чувство насыщения быстро проходит, легко переесть Длительный и сложный процесс приготовления, который может занимать целые сутки Орешки от Tasha’s cake: В 2 раза меньше калорий (293 ккал на 100 гр) Питает организм необходимыми макро- и микронутриентами Сбалансированный состав дарит легкость и приятное чувство сытости Концентрат пользы для здоровья и красоты Быстро и просто готовится, с минимум ингредиентов Получается с первого раза Можно замораживать и хранить до 1 месяца Я очень хочу, чтобы эти десерты были доступны каждому! Чтобы каждый мог наслаждаться ими без чувства вины — вкусными, низкокалорийными и при этом даже более яркими и насыщенными, чем трад...