Слив курса · складчина · выдача до 24 часов
Космический мир фитнеса! Тариф 5 Элемент. (Арина Рыкова)
690 ₽Арина Рыкова
добавлен 19 сентября
Слив курса «Космический мир фитнеса! Тариф 5 Элемент. (Арина Рыкова)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 690 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Слив курса «Космический мир фитнеса! Тариф 5 Элемент. (Арина Рыкова)»: что внутри
5 ЭЛЕМЕНТ
все, что есть во 2 тарифе + Тренировки для зала: 8 на верх тела, 8 на низ тела, 4 на все тело
Программа тренировок
НА З ДНЯ
1. Ягодицы + ноги
2. Полностью верх тела (спинка, плечи, подтянутые руки)
3. Ягодицы + ноги
Программа тренировок
НА 4 ДНЯ
1. ягодицы + ноги
2. полностью верх тела (спинка, плечи, подтянутые руки)
3. Ягодицы + ноги
4. ягодицы + плечи, руки
Программа тренировок
НА 5 ДНЕЙ
1. ЯГОДИцЫ + НОГИ
2. полностью верх тела (спинка, плечи, подтянутые руки)
3. ягодицы + ноги
4. ягодицы + плечи, руки
5. фулбади (все тело) + Бесплатный бонус чат с кураторами и другими участницами
• для провильной постановки техники в спортзале,
• с возможностью задать вопросы о качественном
послеродовом восстановлении.
• поддержка и мотивация от других участниц чтобы дойти до конца.
Готовое меню на 14 дней с 1500 ккал, 1750 ккал и 2000 ккал
На старте обучения;
• Определишь в накой ты форме, увидишь
проблемные места, которые можно подтянуть
за период курса.
• Поймёшь как выстроить свое питание, чтобы оно
было топливом для организма и строительным
материалом для мышц
• Узнаешь, как убрать отеки, скрывающие твои
рельефные мышцы.
• Узноешь как правильный сон помогоет
в достижении фигуры мечты
• 7 уроков про питание: калории, БЖУ, что есть, чтобы
красиво худеть или набирать вес и чувствовать себр
здоровой и энергичной.
• Урок про скрытые отеки и комплекс против отеков
• Урок «Сон - секретный элемент стройности»
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать слив курса «Космический мир фитнеса! Тариф 5 Элемент. (Арина Рыкова)»
- Нажми «Купить курс» и оплати 690 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Космический мир фитнеса! Тариф 5 Элемент. (Арина Рыкова)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
