Спасатели малибу: пятый подход. Тариф 3. Легенда Малибу (Арина Рыкова)

Тебе подойдет курс, если ты хочешь: Разобраться с тем, почему нет желаемого результата в зеркале Чувствовать себя здоровой, активной и полной сил Улучшить осанку, подтянуть тело за счет простых и быстрых (8-12 минут) тренировок Работающую систему эффективные тренировки УРОКИ ПРЕДОБУЧЕНИЯ, КОТОРЫЕ ОТКРЫВАЮТСЯ ДЛЯ ВСЕХ ТАРИФОВ СРАЗУ : Знакомство с калориями Бонжур БЖУ Правило тарелки Что скрывает состав продуктов Как похудеть красиво Стать Кардашьян: как набрать вес красиво Секрет шикарных мышц Скрытые причины отеков Комплекс «Никаких отеков» Сон — секретный элемент стройности Рецепты на 14 дней для 1500, 1750 и 2000 ккал 1 ТАРИФ СТАЖЕР СПАСАТЕЛЯ 5 тренировок для всех мышц живота, осанки, против отеков и для тазобедренных суставов Длительность 14 дней, доступ до 30.09 2 ТАРИФ СУПЕРГЕРОЙ ПЛЯЖА Наполнение 1 тарифа + домашние силовые тренировки: 8 на ноги и ягодицы 4 на руки и спину 3 ТАРИФ ЛЕГЕНДА МАЛИБУ Наполнение 1, 2 тарифов + силовые тренировки для зала: 8 тренировок на ноги и ягодицы 8 тренировок на руки и спину 4 тренировки для подтянутого тела Подкасты от Арины: Как избежать срывов в питании Тренировки в разные фазы цикла Разница между тренировками для мужчин и женщин Мотивация и работа мозга Энергия на тренировках Алкоголь Бонусные уроки Диастаз Влияние ключевых гормонов в жизни женщины: мифы и правда. ПМС. Как выровнять цикл и как подружиться с гормонами Пошаговый план послеродового восстановления от 0 до 12 месяцев Кортизол: как приручить? Тариф: 3 Легенда Малибу 5900 ₽