[Pilates flow] Пилатес продвинутого уровня. Раскройте преимущества пилатеса по максимуму (Светлана Грин)

Раскройте преимущества пилатеса по максимуму с самыми динамичными и эффективными упражнениями В феврале на Бали мы снимали новый курс, которого так не хватало в нашей студии. Не хватало тем, кто занимается с нами не первый год (а таких учеников за 6 лет набралось несколько тысяч ) и не хватало мне самой, потому что я люблю тренировки погорячее. Так, чтобы полчаса позанимался и проработал все тело одновременно. Как же я рада, что теперь линейка классических пилатес курсов в Pilates Flow полностью готова: от Базового до Продвинутого. И последний поможет раскрыть преимущества пилатеса по максимуму с самыми динамичными и эффективными упражнениями! Что вас ждет на курсе: - 30-ти минутные комплексы продвинутого уровня для всего тела; - Хореографические переходы между упражнениями и динамичное движение в потоке; - Поддержка, мотивация и ежедневная обратная связь от команды тренеров-экспертов Pilates Flow; - Возможность отслеживать прогресс по неделям, а также видеть актуальное задание на сегодня; - 14 видео с дополнительным разбором самых сложных упражнений из курса. Пройдя курс, вы точно заметите, что тело приобрело красивый, утонченный рельеф, силу и тонус, а движения стали грациозными и пластичными. Восхитительные балийские пейзажи + позитивная Светлана в кадре = это то, что ежедневно будет мотивировать вас включать видео и вытачивать из своего тела совершенство! Длительность курса - 1 месяц. Показать больше