Королевская осанка и молодость. Тариф Самостоятельный (Ксения Назарова)

Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что неизменно приводит к тому, что ягодицы и бедра становятся подтянутыми, а целлюлит уходит ВИДЕО- УРОКИ: Улучшаем подвижность ребер и грудной клетки Урок по методу Фельденкрайз. Снимаем напряжение с поясницы Выстраиваем королевскую осанку через работу со стопами Снимаем напряжение с области таза и тазового дна Выравниваем таз, уменьшаем асимметрии в теле Работаем с дыханием через расслабление диафрагмы Укрепляем мышцы живота и подтягиваем живот изнутри Улучшаем овал лица и угол молодости за счет снятия напряжения с шеи Улучшаем функциональность стоп и ищем опору в ноги Урок по методу Фельденкрайз. Уменьшаем второй подбородок выстраивая правильное положение головы Урок по методу Фельденкрайз. Уменьшаем холку и расправляем плечи Гибкое и подтянутое тело ВЫ ХОТИТЕ СДЕЛАТЬ ЯГОДИЦЫ КРАСИВЫМИ И ОКРУГЛЫМИ ВАС БЕСПОКОЯТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ, ДИСКОМФОРТ В ТЕЛЕ ВЫ ХОТИТЕ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, УБРАТЬ ЖИВОТ 
И ПОДТЯНУТЬ ТЕЛО ВЫ ВЕДЕТЕ СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, ЕСТЬ ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ, ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ Вы уберете напряжение из тела, расправите плечи, уберете холку и двойной подбородок. Ваша походка станет легкой и грациозной Вы создадите четкий овал лица, предотвратите старение и избавитесь от морщин Благодаря работе с осанкой уходит выпирающий живот и бока. Вес снижается без изнурительных тренировок и изменений в питании Вы снимете стресс и увеличите энергию в теле. Уйдут головные боли, наладится сон и появится ясность мышления