[Центр Практика] Про тазобедренный сустав (Елена Волкова)

Елена Волкова (Россия) Семинар снят в феврале 2018 Общий объем записи 4 часа 58 мин. Целевая аудитория: Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты. ПРО тазобедренный сустав Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения! Каждый тренер в своей практике сталкивается с вопросами про растяжку ног: Я смогу сесть на шпагат? Когда я сяду на шпагат? Почему я не могу достать руками до пола? Почему в лотосе болят колени? Когда у меня будет «нога за головой»? И т.д Действительно, проводя первичную диагностику, мы сталкиваемся с ограничением подвижности в тазобедренных суставах (ТБС) почти у каждого. Возможно, виной этому сидячий образ жизни. Современный человек нуждается в своевременном и регулярном «ТО» своих суставов, чтобы не просто сохранить гибкость, но и избежать артритов, артрозов и замены ТБС. Этот воркшоп специально разработан для специалистов, работающих с Движением. Вы научитесь проводить диагностику движения в ТБС и видеть на ранних этапах типичные нарушения, которые сначала приводят к ограничениям подвижности, а в последствии к разрушению сустава. Мы рассмотрим подробно биомеханику ТБС и разберем современные стратегии по восстановлению. Основные инструменты - МФР и Движение. После локальной работы, мы затронем более глобальные связи ТБС и других суставов. В основу алгоритма работы тренера взяты идеи разных концепций. Таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, функциональная биомеханика от Thirst 4 Function, Принципы Движения от Polestar Pilates, упражнения из системы Feldenkrais, мягкие мануальные техники и др. Продажник: