Авторский курс по самомассажу лица (Рафаэль Багаутдинов)

Для кого предназначен курс: Вам меньше 30 лет и вы хотите сохранить красоту своего лица как можно дольше. Вы уже замечаете в зеркале первые возрастные изменения и не готовы с этим мириться. Вам уже более 45 лет и вы желаете подтянуть овал лица и вернуть молодость коже. Вы страдаете от отечности лица и хотите выглядеть более свежо и бодро. Программа курса: Модуль 1 "Понимание принципов" Вводные уроки по погружению в принципы методики Вы изучите основы и тонкости самомассажа, чтобы не допустить ошибок в будущем. Научитесь правильно обучаться Узнаете обо всех условиях для выполнения процедуры: что необходимо и без чего делать самомассаж нельзя. Показания и противопоказания Модуль 2 "Теоретический базис" Вы узнаете анатомию и физиологию лицевых мышц, чтобы понимать механизмы взаимодействия с ними. Это позволит делать массаж осознанно, с пониманием дела Изучите работу и функции лимфатической системы и расположение лимфоузлов. Узнаете, почему так важно прорабатывать лимфоузлы Дополнительно получите теоретическое пособие Дам практические советы и рекомендации Последовательное изучение техники «по кусочкам» не даст вам запутаться в большом объеме информации Модуль 3 "FACEGURU - практик" Во всех подробностях изучите практическую часть: скульптурную и буккальную техники самомассажа лица Вы проработаете каждую мышцу лица и шеи: от зоны декольте и до самой макушки Сначала вы научитесь делать лимфодренаж, чтобы подготовить лицо к процедуре. Затем мы сделаем массаж шейно-воротниковой зоны, что обеспечит лицо хорошим притоком крови — это улучшит цвет кожи и обмен веществ в клетках Вы разглядите «кольца Венеры» на шее и морщинки в зоне декольте. Массаж шеи снимет с неё напряжение и улучшит вашу осанку. Проработка нижней челюсти и подбородка позволит оформить овал лица и убрать второй подбородок. Уголки рта после расслабления поднимутся обратно и избавят от печального выражения лица Когда мы расслабим мышцы области скул, лицо преобразится и станет выглядеть значительно моложе, за счет разглаживания носогубных складок. Нос встанет в своё физиологичное положение. Морщинки в уголках глаз, на лбу и межбровье тоже разгладятся, ведь мы устраним напряжение в этих областях. Вы с первого массажа увидите результат! Эта глава очень объемная и содержит в себе более 50 техник и массажных движений, включая лимфодренаж. С опытом сможете сформировать собственный «почерк» из этих техник, так как будете понимать, на что нужно делать упор конкретно Вам! Нет предела совершенству! Вместе мы будем проводить закрытые прямые эфиры каждую неделю, где вы сможете изучить технику вместе со мной, задавать вопросы и получать на них развернутые ответы!