[Zengoal.pro] Самодисциплина без усилий (Юрий Черников)

Зачем тебе самодисциплина? Идеальная самодисциплина помогает выполнять абсолютно все запланированные действия и добиться результатов практически в любом начинании. Она помогает освободиться от вредных и ненужных зависимостей, в том числе дает возможность избавиться от привычки откладывать дела. Представь себе, какие бы у тебя уже были результаты, если бы твои планы реализовывались пусть даже не на 100%, но как минимум на 80%. Что мы разберем? 1.Как работает, а как нет? Анатомия Естественной Самодисциплины. Как она работает и как она не будет работать никогда. 2. Первые шаги Без чего не будет работать ни одна Самодисциплина и какие ошибки совершают 80% людей, когда пытаются начать внедрять этот навык. C чего стоит начинать, чтобы не сорваться уже через 3 дня. 3. Мотивация Как необходимо пользоваться Мотивацией на самом деле и почему это самый ненадежный инструмент для Самодисциплины. 4. Сила воли Важный элемент самодисциплины. Как правильно пользоваться Силой Воли, чтобы не срываться в моменты слабости. Как ее прокачивать легко без насилия над собой. 5. Прокрастинация Как перестать откладывать дела на потом, снять себя с постоянного ручного тормоза, чтобы легко двигаться к целям каждую неделю, каждый день, каждый час. 6. Поддерживающая среда Как создать правильную поддерживающую среду, которая будет способствовать встраиванию навыка самодисциплины. 7. «Опять ничего не получается...» Что делать, если ты срываешься, и как себя вести, если не получается. 8. Ошибки и пути решения Какие ошибки совершают 80% людей, которые пытаются встроить Самодисциплину и которые ведут к тому, что ты забиваешь на все уже меньше, чем через неделю 9. Как внедрить Естественную Простую Самодисциплину Алгоритм встраивания Естественной Простой Cамодисциплины за 10 недель. В результате у тебя будет Точное понимание, как системно встроить Самодисциплину в свою жизнь без насилия над собой, научиться доводить начатые дела до конца и получать отличные результаты! Транскрибация позволит Вам: Взять все самое важное и ценное из этого объемного и содержательного тренинга. Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь. Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео. Что будет в транскрибации? doc и docx - само собой. fb2 и mobi для мобильных устройств; удобный и размеченый PDF; качественно сверстанный epub (по типу тех, которые выдают издательства МИФ и Альпина).