Здоровые стопы и осанка. Исправляем вальгус и сутулость у ребенка (Юлия Маркелова)

Курс для вас, если ребенок: Имеет вальгус стоп и икс-образные ножки Часто сутулится, с трудом держит спину прямо Жалуется на боли в ногах после прогулок Жалуется на головные боли, боли в спине Имеет чуть выдвинутуютвперед «компьютерную» шею Каждая мама должна знать: Вальгус корректируется Лечение вальгуса у детей до 12 лет в 90% случаев дает отличные результаты. Главное, грамотно подойти к задаче. Не ограничиваться локальными упражнениями для стопы, а работать на формирование здорового двигательного паттерна Причины не в стопах Причины вальгуса не в самих стопах: чаще всего это неправильное положение таза, напряжение шейно-затылочного перехода, неправильная работа диафрагмы и др. Это осанка в целом Постановка стопы - важная часть осанки ребенка. Как нервная система считывает информацию от стопы об ее опоре на поверхность, так и выстраивает все тело ребенка вертикально в целом. Вальгус вызывает сутулость У «плоскостопных» деток всегда есть сутулость. Это подстройка тела под то, как мозг «видит» положение тела к поверхности. Тело как бы подстраивается под завал стопы, чтобы не упасть. Работа с нервной системой Упражнения от вальгуса и сутулости должны задействовать нервную систему ребенка. Коррекция нарушений осанки происходит, когда в карту тела включаются ослабленные звенья. Стельки и массажи не работают Стелька «выключает стопу» и не работает на коррекцию вальгуса и плоскостопия. Массажи хороши только в комплексе. Исправление сутулости и вальгуса невозможно без грамотной лечебной физкультуры для детей.