Волновая йога (Галина Менжинская)

Волновая йога — это уникальная система по авторской методике ГАЛИНЫ МЕНЖИНСКОЙ. Это современный подход к йоге, опирающийся на открытия квантовой физики, которая описывает фундаментальную — волновую основу проявленной реальности. Мы — волновые существа, способные входить в резонанс с энерго-информационными полями Источника. И мы можем возродить эту способность к резонансу, если изменим фокус восприятия — от ориентации на плотность и массу, к восприятию пространства и энергии, тем самым раскрывая нашу истинную природу. Практика Волновой йоги, опирающаяся на осознавание, дыхание и чувствование, направлена на соединение с жидкостной системой тела и глубинным потоком, который движет телом. Она погружает в изначальную волновую анатомию, которая позволяет перенастроить мозг и нервную систему, создает новые нейронные сети, синхронизирующие процессы в мозге и теле. Это восстанавливает потерянные сети восприятия, которые связывают нас с Целым миром. Мы можем снова вернуться к резонансу с нашей целостностью, с Единым полем, поддерживающим всех нас. В этом изначальном состоянии есть доступ к ресурсам, от которых мы отрезаны в нашей повседневной плотности. Цель курса: Развитие глубокого понимания Волновой йоги, как практического инструмента выхода в высокоэнергетическое состояние психо-физиологической согласованности и развития целостного восприятия мира Программа состоит из четырёх курсов по Волновой йоге: 1. Вводный курс (3 занятия по 3 часа) 2. Базовый курс (3 занятия по 3 часа) 3. Практический курс (3 занятия по 3 часа) 4. Углублённый курс (4 занятия по 4 часа) Программа углублённого курса: 1 занятие - Основы волновой йоги Теоретическая часть 1. Краткое описание теорий, лежащих в основе Волновой йоги. Наука об информационных полях: - квантовая физика; - голографическая парадигма Д.Бома; - морфогенные поля Р. Шелдрейка; - поля Акаши, Эфир. 2. Духовное сердце в ведической традиции и квантовая физика. Тороидальное поле сердца. "Нулевая" точка. 3. Волновой шаблон человека — голографическая матрица. 4. Четыре «опоры» Волновой йоги: - слушание и чувствование сердца; - нейтральное состояние вегетативной нервной системы; - согласованность сердца и мозга. Практическая часть 1. Слушание сердцебиения — настройка осознанного чувствования. Вход в состояние глубокого покоя, умиротворения и тишины. 2. Волновые упражнения — вход в потоковое состояние. 3. Дыхание океана — ключ к целостному восприятию. 2 занятие - Защита или безопасность. Интеллект сердца Теоретическая часть 1. Нейроцепция — врожденная способность центральной нервной системы чувствовать безопасность и реагировать на ее отсутствие с помощью вегетативной нервной системы. 2. Поливагальная теория Стивена Порджеса. Безопасность и система социального взаимодействия. 3. Нейтральное состояние и осознанность. 4. Чувствительность и безопасность. Интероцепция — развитие осознанного чувственного восприятия. 5. Безопасность и эмоциональный интеллект. Практическая часть 1. Сердечная медитация — синхронизация сердцебиения и дыхания. 2. Волновые упражнения — вход в жидкое, потоковое состояние. 3. Упражнения для активации вагуса — переключение в нейтральное состояние. 4. Возвращение в состояние безопасности и благополучия. 5. Волновые упражнения — исцеление внутреннего ребёнка. 3 занятие - Наука об эволюции мозга Теоретическая часть 1. Фасциальная матрица тела — проводник голографического шаблона. Живая жидкокристаллическая матрица человеческого тела — холистический интеллект. 2. Когерентность — принцип настройки жидко-кристаллического состояния. 3. Развитие жидкостно-энергетического восприятия — возвращение в Целостность. Практическая часть 1. Центрирование в сердце и синхронизация с дыханием — развитие ощущения жидкого тела. 2. Волновые упражнения — вход в жидкое, потоковое состояние. 3. Волновые упражнения для развития жидко-энергетического восприятия. 4 занятие - Живая жидкокристаллическая матрица тела и квантовое сознание Теоретическая часть 1. Мозг, синхронизированный с работой сердца — центр управления человеком. 2. Учение о нейроэволюции Тимоти Лири и Роберта Антона Уилсона. 3. Высшие контуры мозга — переход от обусловленности биологическими программами выживания к осознанности. 4. Нейросоматика — синхронизация мозга и тела, мышления и чувствования, целостное восприятие и мышление. 5. Интероцепция — развитие нейросоматического контура мозга. Практическая часть 1. Когерентный ритм сердца — синхронизация сердца и мозга. 2. Волновые динамические упражнения — вход в согласованное потоковое состояние. 3. Волновые упражнения для активации нейросоматического контура мозга.