Слив курса · складчина · выдача до 24 часов
Вес, сахар, энергия. Тариф Мастер класс (Ольга Павлова, Татьяна Казначеева)
1 100 ₽Ольга Павлова, Татьяна Казначеева
вышел апрель 2024 · добавлен 2 июн. 2025 г.
Слив курса «Вес, сахар, энергия. Тариф Мастер класс (Ольга Павлова, Татьяна Казначеева)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 1 100 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Слив курса «Вес, сахар, энергия. Тариф Мастер класс (Ольга Павлова, Татьяна Казначеева)»: что внутри
Длительность МК: 4 часа + 2 часа ответы на вопросы
Часть 1. Вес, сахар крови, инсулин & энергия.
Как улучшить углеводный обмен и вернуть энергию?
Связь веса, сахара крови, инсулина и энергии. Причины слабости
при нарушениях углеводного обмена.
Разбор анализов: сахар, гликированный гемоглобин, оптимальные показатели для хорошего энергообмена.
Питание: главные акценты в питании для снижения веса, приведения
в норму сахара и инсулина и увеличения энергии.
Нагрузки: что выбрать для восстановления углеводного обмена
и повышения активности.
Часть 2. Надпочечники, сахар, вес & энергия.
КАК ВОССТАНОВИТЬ РАБОТУ НАДПОЧЕЧНИКОВ, ПРИВЕСТИ В НОРМУ САХАР, ИНСУЛИН, ВЕС И ЭНЕРГООБМЕН?
Роль гормонов надпочечников в энергообмене, регуляции сахара крови, инсулина и веса.
Разбор анализов (кортизол, ДГЭА), какие анализы максимально достоверны, как правильно сдавать анализы, как расшифровать результаты.
Adrenal fatigue, Субклиническая надпочечниковая недостаточность: стадии и правила коррекции диетой и безопасными препаратами.
Особенности коррекции функции надпочечников при избыточном весе, диабете и инсулинорезистентности.
Часть 3. Щитовидная железа, сахар, вес & энергия.
Как улучшить работу щитовидки, похудеть и стать энергичной?
Взаимосвязь работы щитовидной железы с весом, инсулином,
сахаром и энергией.
Почему при нарушенной работе щитовидки строгие диеты не помогают.
Разбор анализов (ТТГ, свТ4, свТ3, реверсивныйТ3), скрытые причины набора веса и нестабильного сахара крови в работе щитовидки.
Как похудеть, привести в норму сахар и инсулин и улучшить работу щитовидки с помощью изменения питания.
Какие нагрузки полезны для улучшения работы щитовидки
и восстановления углеводного обмена.
Часть 4. Главные анализы для оценки работы щитовидки, надпочечников и углеводного обмена
УЧИМСЯ РАСШИФРОВЫВАТЬ АНАЛИЗЫ
Главные анализы
для оценки углеводного обмена
(инсулин, с-пептид, сахар, гликированный гемоглобин, фруктозамин)
работы щитовидки (ТТГ, св Т4, свТ3, рТ3, АТ-ТПО, АТ-ТГ, АТ-рТТГ)
надпочечников (кортизол слюны 4 точки, кортизол крови, метанефрины и норметанефрины суточной мочи, ДГЭА крови, ДГЭА слюны 4 точки)
Как правильно расшифровать анализы?
ЧАСТЬ 5. ГЛАВНЫЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА, САХАРА И ИНСУЛИНА И ПОВЫШЕНИЯ ЭНЕРГИИ
КАК ЧИТАТЬ АНАЛИЗЫ И ПОДБИРАТЬ ДОЗЫ
Витамин Д
Витамин В12
Фолиевая кислота
Витамин С
Магний
ЧАСТЬ 6. ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА, ВОССТАНОВЛЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА И УВЕЛИЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ
Лучшие натуральные препараты для восстановления углеводного обмена
Лучшие натуральные препараты для увеличения количества энергии
БЛОК ВОПРОС-ОТВЕТ
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ УЧАСТНИКОВ МАСТЕР КЛАССА
Ответы на вопросы слушателей в течение 2 часов
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Мастер класс
Ответы на вопросы эфира
Методическое пособие
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать слив курса «Вес, сахар, энергия. Тариф Мастер класс (Ольга Павлова, Татьяна Казначеева)»
- Нажми «Купить курс» и оплати 1 100 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Вес, сахар, энергия. Тариф Мастер класс (Ольга Павлова, Татьяна Казначеева)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
