[Udemy] Аутентичное звучание (Ada Sargatis)

Авторский курс-погружение. Единственный в своём роде. Без эзотерики и мантр – только ты, твоё тело, твои чувства и мир вокруг. Этот курс помогает: преодолеть страх осознать свои чувства, эмоции и желания углубить чувственное восприятие упрочить связь внутреннего голоса и физического быть в теле найти радость в самой себе слышать тишину внутри и научиться быть в паузе услышать музыку внутри и стать музыкой Аутентичное звучание - звучание собой. Своей бытийностью, своим смыслом, своей сущностью. В основе практики аутентичного звучания лежит восприятие голоса как энергии, живущей в теле, а пения как молитвы, а также ощущение тишины и дыхания, соприкосновение с источником звука, содержащим в себе весь потенциал звука. Аутентичное Звучание — это акт внутреннего исцеления, возвращения к себе, к цельности. Звучание даёт переживание чувств в теле, сонастроенности ума, души и тела. Это смелость сказать жизни "Я есть". На занятии мы помещаем весь механизм тела и ума в ритм, в пульсацию. Учимся слушать и слышать. Мы не бежим от тишины, а встречаемся с ней. В её пространстве рождается творчество, в её пространстве рождается покой и включенность, внутренняя тишина. Полтора месяца погружающего исследования звука в себе и себя в звуке и большое приключение на пути к тому, чтобы звучать собой, быть собой. Слушать и слышать. Онлайн курс Аутентичное звучание направлен на то, чтобы помочь вам стать более цельной, стать в большей степени собой, работая со своим собственным голосом, с чувствами и телом, узнавая себя. Здесь мы осваиваем голос как инструмент для того, чтобы быть собой. Не учимся петь, а взращиваем живую звучащую себя. Это курс про то, как слышать себя живую, а не нафантазированную. Здесь мы занимаемся созерцанием посредством звучания. Куда мы пойдем? 1. Туда, где голос свободен от ожидания и требований, которые вы ему предъявляете 2. Туда, где связь голоса и тела показывает путь к себе без самокопания 3. Туда, где импровизация - основа творчества и живой легкости 4. Туда, где движение и взаимодействие с пространством открывают пространство внутри 5. Туда, где внимание и образ - проводник 6. Туда, где вдохновение - поток, разливающийся повсюду 7. Туда, где ты Для кого этот курс: феи музы волшебные существа, которые забыли о том, кто они женщины, утратившие свой голос