Поиск курсовОткрыть приложение
📖

Слив курса · складчина · выдача до 24 часов

[TutorPlace] Танцевальные тренировки 2.0 (Мария Белоглазова)

600 ₽TutorPlace

вышел июль 2026 · добавлен 2 августа

Слив курса «[TutorPlace] Танцевальные тренировки 2.0 (Мария Белоглазова)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 600 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.

🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс

Что скачаешь

Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.

Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.

Слив курса «[TutorPlace] Танцевальные тренировки 2.0 (Мария Белоглазова)»: что внутри

Хотите получать удовольствие от физической активности и двигаться под любимую музыку? На курсе вас ждут зумба, хип-хоп, афро-танцы, реггетон и другие стили, которые помогут развить выносливость, грацию и уверенность в каждом движении!

Этот курс для тех, кто:
  • Хочет двигаться более уверенно и чувствовать себя свободнее в танце
  • Мечтает развить пластичность и сделать движения более выразительными ежедневно
  • Пытается улучшить координацию лучше контролируя движения своего тела
С курсом вы:
  • Поймёте, как использовать танцевальные движения для поддержания активного образа жизни
  • Разберётесь в особенностях популярных танцевальных направлений и их отличиях
  • Осознаете важность координации движений для красивого и уверенного танца
  • Обучитесь базовым элементам современных танцевальных стилей и связок
  • Узнаете, как развивать чувство ритма через регулярные тренировки
  • Изучите способы повышения выносливости с помощью танцевальных кардио комплексов
Автор курса:
Мария Белоглазова Балетмейстер-постановщик
Балетмейстер-постановщик, блогер, педагог дополнительного образования высшей категории, профессиональная танцовщица более 20 лет

Программа:
30 уроков 5 недель

1 неделя
Урок 1. Танцевальная зумба.
Урок 2. Ретро танцы.
Урок 3. Леди дэнс.
Урок 4. Марш нон-стоп.
Урок 5. Афро танец.
Урок 6. Реггетон.
Урок 7. Хип-хоп.

2 неделя
Урок 8. Смешанный стиль.
Урок 9. Грация кошки.
Урок 10. Крепкий орешек.
Урок 11. 11 Руки + пресс.
Урок 12. Профессиональная закачка.
Урок 13. Элементы вакинга.
Урок 14. Dance Mix.

3 неделя
Урок 15. Не время волноваться.
Урок 16. Растяжка на все тело.
Урок 17. Стретчинг.
Урок 18. МФР комплекс.
Урок 19. Высокоинтенсивная тренировка.
Урок 20. Базовые степы - сделать второй тренировкой.
Урок 21. Кардиотренировка.

4 неделя
Урок 22. Сильная спина.
Урок 23. Здоровые стопы.
Урок 24. Тонус мышц.
Урок 25. Мягкая растяжка.
Урок 26. После трудного дня.
Урок 27. Relax FM.
Урок 28. Изоляция: голова + бедра.

5 неделя
Урок 29. Изоляция: грудная клетка + плечи.
Урок 30. Финальная тренировка.
tutorplaceмария белоглазоватанцевальные тренировки

Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой

Как скачать слив курса «[TutorPlace] Танцевальные тренировки 2.0 (Мария Белоглазова)»

  1. Нажми «Купить курс» и оплати 600 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
  2. Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
  3. Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.

Если ты искала слив курса «[TutorPlace] Танцевальные тренировки 2.0 (Мария Белоглазова)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.

Скачать курс «[TutorPlace] Танцевальные тренировки 2.0 (Мария Белоглазова)» (2026) — складчина за 600 ₽