Трансформационная психологическая игра «Жизнь, как дом. Наведение порядка и создание комфорта в своей жизни» (Евгения Баксан)

Автор: Баксан Евгения, психолог, специалист по работе с МАК, игропрактик, автор инструментов «Конструктор психологических техник», «Картотека психолога», «Ресурсное место». Художник: Бакалым Анна. Настольная игра для работы в группах и индивидуально. Комплектация: Игровое поле 58см на 58 см, банер. Колода карт с вопросами «Окружение и общение» – 20 карточек. Колода карт с вопросами «Личные отношения» – 20 карточек. Колода карт с вопросами «Здоровье и красота» – 20 карточек. Колода карт с вопросами «Работа и финансы» – 20 карточек. Колода карт с вопросами «Быт и организация» – 20 карточек. Колода карт с вопросами «Личностный рост» – 20 карточек. Колода карт с вопросами «Хобби и впечатления» – 20 карточек. Карты с посланиями и заданиями к каждой сфере – 7 штук. Бланки для записей. Инструкция. Игра на исследование 7 сфер жизни, и поиска способов их гармонизации: 1. Окружение и общение. 2. Личные отношения. 3. Здоровье и тело. 4. Работа и финансы. 5. Быт и время. 6. Личностный рост и развитие. 7. Хобби и впечатления. Если возникают мысли и вопросы: * Всё запутанно в моей жизни. * Не знаю, чего хочу… * У меня много проблем. * Занимаюсь одним, запускаю другое. * Как совмещать работу, отдых, семью. * Хочу понять причины проблем и найти способы решений. * Хочу посмотреть на свою жизнь в целом. Это возможность: * Исследовать сферы своей жизни. * Оценить ситуацию в каждой из них. * Понять как все взаимосвязано. * Определить, что вас не устраивает в них, и чего конкретно вы хотите. * От чего нужно избавиться, и чем наполнить свою жизнь. * Расставить приоритеты. * Понять, как найти баланс. * Получить новые осознания о своей жизни в целом. * Поставить цели в каждой области. * Составить план действий. • Из чего состоит ваша жизнь? • Что для вас действительно важно? • Изменение, в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни? • Какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайших 72 часов улучшить свою жизнь? Дополнительно рекомендуется использовать любую универсальную колоду МАК с картинками. Игра прошла тестирование в течение года в разных группах. Трансформационная психологическая игра «ЖИЗНЬ КАК ДОМ» может быть полезна в работе: – психологам – консультантам – психотерапевтам – ведущим психологических и трансформационных игр – специалистам по работе с метафорическими ассоциативными картами – коучам – тренерам. В жизни, как в доме, важно навести порядок, убрать лишнее, и наполнить нужным. «Жизненный баланс — это когда вы удовлетворены всеми сферами жизни и их динамикой».