[stepik] Навести порядок в делах. Шаг первый. Онлайн-тренажер GTD 2026 (Егор Голубев)

Необычный онлайн-курс c увлекательным сюжетом и интерактивными заданиями, который поможет вам навести порядок в делах и повысить качество собственной жизни. Читайте подробности ниже и пробуйте.

Чему вы научитесь;

• Грамотно составлять списки дел;
• Формулировать задачи так, чтобы их действительно хотелось сделать;
• Применять алгоритм обработки входящих;
• Использовать технику естественного планирования проектов.

Курс вам подойдет если:

• Многозадачность накрывает вас потоком тревоги, вы чувствуете внутреннее напряжение и регулярно прокрастинируете задачи;
• Вас преследует регулярное чувство, что вы что-то упускаете или забыли;
• Не хватает времени и сил на то, чтобы заниматься важным;
• Не успеваете обрабатывать входящую информацию и существующие задачи.

Курс поможет даже если вы уже понимаете пользу практик и техник по управлению входящими задачами, но у вас не доходят руки до их внедрения в вашу жизнь.

Курс сделан как увлекательный рассказ с захватывающей историей и героями, которые проходят путь, похожий на ваш. На живых примерах они разбирают задачи и решают жизненные проблемы. Вместе с героями вы выполняете домашние задания и получаете полезный результат.

Что дает навык работы с входящими и привычка разбирать задачи?

• Снижается тревожность и появляется чувство контроля над происходящим в вашей жизни;
• Меньше энергии расходуется впустую;
• Вырастает количество выполненных дел и от этого вырастет мотивация заниматься тем, что действительно важно;
• Больше пребывания в состоянии “потока” и увлеченности;
• Голова разгружается и освобождается время для творческих решений и интересных задач;
• Удается найти время на дела и задачи, которые откладывали месяцами;
• Повышается персональная продуктивность;
• Чаще довольны собой в конце дня.

Ключевые концепции, которые разбираются в курсе:

• Концепция Getting Things Done Дэвида Аллена;
• Элементы Джедайский Техник от Максима Дорофеева;
• Теория ограничений от Элияху Голдратта;
• Теория потока и оптимального переживания от Михая Чиксентмихайи.

Для кого этот курс:

• Курс подойдет для всех, кому актуальная тема повышения собственной продуктивности.
• Курс вам скорее всего не подойдет, если вы давно практикуете подход GTD или Джедайские техники Максима Дорофеева.

Программа курса:

Погружение в историю и знакомство с героями

1. Сколько задач вы завершаете каждый день?
2. Поток входящих никогда не кончается
3. Первая задача по алгоритму

Время навести порядок

1. Моя справочная система
2. Где лежат входящие?
3. Мессенджеры
4. Лист ожидания

Естественное планирование

1. Проекты с непонятными шагами
2. Нейросети — помощники для вашей продуктивности
3. Серия заданий тренажера
4. Полезные концепции в понятном изложении

Формат: docx