Самооценка и ресурсные техники арт-терапии (Полина Постельгина)

7 техник арт-терапии на практике Для арт-терапевтов, психологов, творческих людей, коучей и всех, кто интересуется практикой арт-терапии в работе с самооценкой, ресурсными состояниями личности, уверенностью в себе и внутренней опорой. Техники, которые мы будем изучать: "Метафорический автопортрет" - рисуночная техника самоисследования и самопрезентации, работа с актуальными потребностями и уникальными качествами личности. "Мое имя" - трепетная техника о себе и только о себе... Сила и ресурсы имени. "Мой личный герб" - классическая техника арт-терапии для укрепления самооценки и личностных границ. " Книга самоподдержки" - крафт-техника для искреннего и поддерживающего диалога с собой, развития любви к себе и навыка самоподдержки (то, чего мы так часто требуем от других "Сокровищница моих ресурсов" - чудесная техника, включающая работу с личными вещами клиента. Работа с ценностями и самоценностью, мощная актуализация ресурсов личности. "Портрет успеха" - "коучинговая" техника для приближения к счастливому будущему, где удается желаемое, приходит удача и успех. Техника "Дерево моей жизни" - сильнейшая практика для работы с ресурсами рода, собственного характера, достижений, ценностей и целей. Положительно влияет даже на физическом уровне. Формат: пдф файл с 7ью ресурсными техниками арт-терапии