Слив курса · складчина · скачать сразу после оплаты
Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)
450 ₽
вышел сентябрь 2022 · добавлен 30 марта
Слив курса «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 450 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
⚡ Автовыдача — за секунды после оплаты🛡 Не выдали за 10 минут — вернём деньги на баланс автоматически
Что скачаешь
Материалы: 1 ссылка (Облако Mail.ru) — открываешь и скачиваешь себе, файлы остаются с тобой.✅ Ссылки проверены 21 сентября.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Слив курса «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)»: что внутри
Краткое описание:
Перфекционизм имеет свои преимущества: стремясь к совершенству, вы можете проложить путь к успеху. Но есть и недостатки в том, чтобы требовать от себя постоянно делать все правильно. Это не позволяет рисковать и пробовать новое, вынуждает предаваться прокрастинации и чувствовать, что вы недостаточно хороши — как бы значительны ни были ваши достижения. Однако существуют способы справиться с нездоровым перфекционизмом — не жертвуя своими высокими стандартами! Пришло время перестать страдать от тирании совершенства и начать храбро принимать возможные неудачи — видя в них не предлог для отступления, а причину двигаться дальше.
В этой книге предложена программа действий, основанная на методах терапии принятия и ответственности (АСТ) — для выявления непродуктивного перфекционизма и развития навыков, необходимых для его преодоления. Вы научитесь сосредотачиваться на своих ценностях и быть добрее к себе, даже когда все идет не так, как задумано. Измените свою точку зрения на ошибки. И больше не позволите бесполезной самокритике тормозить вас. И что еще более важно, вы обнаружите, что можете позволить себя несовершенство — не утрачивая стремления к успеху.
Если вы готовы перестать позволять нездоровому перфекционизму парализовать ваш личный рост, эта рабочая тетрадь поможет вам увидеть себя и свой путь совершенно по-новому!
Издательство: Весь СПб
Год издания: 2022
Кол-во страниц: 272
Форматы: скан PDF
Оплата с баланса · выдача автоматически за секунды · файлы остаются с тобой
Как скачать слив курса «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)»
- Нажми «Купить курс» и оплати 450 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Ссылка на скачивание приходит автоматически за секунды: на этом курсе автовыдача ⚡.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 10 минут, деньги возвращаются на баланс сами.
Вопросы и ответы
- Сколько стоит курс «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)»?
- Запись курса «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)» стоит 450 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание приходит автоматически за секунды.
- Что входит в выдачу курса «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)»?
- В выдаче 1 ссылка на материалы (cloud.mail.ru): видео, файлы и практики курса, которые скачиваешь себе. Ссылки проверяются автоматически каждую ночь. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет.
- Кто автор курса «Рабочая тетрадь по ACT для перфекционистов (Дженнифер Кемп)» и когда он вышел?
- Автор указан в названии курса. Курс вышел в 2022 году, направление — «Психология и саморазвитие».
- Что будет, если после оплаты выдачи нет?
- На этом курсе автовыдача: если ссылка не пришла за 10 минут, деньги возвращаются на баланс автоматически, без переписки с поддержкой.
