Психокоррекция избыточного веса (Наталья Шутова)

Лишний вес - неадаптивный способ справиться со стрессом. По данным ВОЗ в нашей стране – более 35 млн взрослых людей с диагнозом ожирения. Существует огромное количество методов снизить вес, в том числе и психологических. Но даже если человеку удалось похудеть, это не значит, что все проблемы в этой области решены раз и навсегда. Постоянное обращение в клинику снижения веса/ психологу в связи с рецидивом говорит о том, что человек помимо пищевой зависимости приобрел еще эмоциональную зависимость от центра/психолога. Желание похудеть - это фасадный запрос, за которым кроется огромное количество проблем. В каждом конкретном случае есть свои причины, которые не осознаются, даже если пациент прослушал лекцию о причинах набора веса, понимает, что заедает стресс и знает причину, почему у него растет вес. Запрос на снижение веса - один из самых сложных запросов, наряду с запросом на лечение любой другой зависимости. Программа курса Занятие 1- 29 декабря 12:00 мск - Диагностика пациентов. - Био-психо-социальная модель. Занятие 2 - 3 января 12:00 мск - Типы деструктивных семейных отношений в семьях людей с лишним весом. - Роли и маски в деструктивных семьях. Занятие 3 - 5 января 12:00 мск - Последовательность работы с пациентом с лишним весом. - Работа с деструктивными установками: «Генетическая предрасположенность», «гормональный сбой», «отсутствие силы воли» . - Психобиологический резерв человека - Проблемы мотивации - Определение вместе с пациентом целей и этапов работы Занятие 4 - 8 января 12:00 мск - Разделение понятий голод и аппетит (упражнения, техники) . - Диетология, физическая нагрузка Занятие 5 - 12 января 12:00 мск Коррекция негативных установок . -Проработка травматического опыта. -Закрепление новых здоровых установок . -Развитие осознанности (распознавание своих потребностей, возможностей, развитие чувственного опыта). -Работа с семейными взаимоотношениями . - Определение и выстраивание границ . Занятие 6 - 15 января 12:00 мск -Особенности работы с тревожными пациентами (упражнения, техники). -Особенности работы с депрессивными пациентами (упражнения, техники) . -Особенности работы с обсессивно-компульсивными пациентами (упражнения, техники).