Песочная терапия детям (Ульяна Наумова)

За 6 эфиров в процессе игры с ребёнком вы проработаете страхи, тревоги, агрессию и снимите напряжение Благодаря этим урокам Вы: Проработаете эмоциональное состояние ребенка – страхи, тревожность, агрессию, гиперактивность Разовьете мелкую моторику для развития речи, межполушарного взаимодействия Снимете напряжение, расслабитесь, замедлитесь, заземлитесь, снимете негативную энергию, работая с сыпучими материалами Станете лучше понимать своего ребенка, благодаря совместной работе Для кого эти уроки: · Детям переживающим возрастные кризисы (3 года, 6-7 лет, 13-15 лет) · Детям, с затрудненным выражением эмоций (замкнутым, скрытным, необщительным) · Мега - активным и впечатлительным детям · Для мам, которые хотят освоить новые способы общения с детьми · Всем ребятам, попавшим в сложные жизненные ситуации, в состояние стресса. УРОК 1 Самооценка, уверенность в себе и своих силах 1.1. Игра "Я умею, я могу, я хочу научиться!" Цель: повышение самооценки, уверенности в себе и своих силах. Если ребенок верит в свои силы, то он может справляться с тревогой и страхами. Мы вместе построим город на песке, населим его жителями, посадим деревья и проложим дорожки. 1.2. Упражнение для кистей рук и мышц плечевого пояса. Это полезно для снятия напряжения и расслабления. 1.3. Домашнее задание для детей и взрослых. УРОК 2 Справляемся со страхами 2.1. Строим "Остров страшилок" Цель: увидеть свои страх, попробовать сузить их количество до 2-3 самых актуальных. Мы вместе построим остров и поместим на него фигурки-страхи. Рассмотрим их в среде обитания. Как они живут, что делают. УРОК 3 Найдем ресурсы и силы вместе 3.1. Игра "Место, в котором мне хорошо". Цель: поиск ресурса. С помощью воображения и визуализации найдем место, в котором человеку хорошо и комфортно. Выполним медитативное упражнение "Волшебное путешествие" УРОК 4 Работа со страхами и агрессией 4.1. Работа со страхами и агрессией. Увидим разное поведения при страхе: прячемся, убегаем, нападаем и привычные варианты решения. Научимся не додумывать, спрашивать и договариваться. Научимся выбирать приемлемый для себя способ реагирования на страх. УРОК 5 Избавимся от обид 5.1 Игра "Прогоняем обиды" Цель: выявить для себя актуальные обиды, понять какое чувство может стоять за ними(гнев), научиться не накапливать гнев, сдерживая свои обиды, а выражать его приемлемым способом. Выберем несколько фигурок, ассоциируемых со своими обидами. Используем мокрый песок для выражения гнева. Комкаем, мнем, стучим, кидаем в фигурки. 5.2 Работа с границами. Научимся правильно расставлять границы дома (в квартире) УРОК 6 Поведение в социуме 6.1. Игра «Прогулка в лесу». Мы разберем поведение в социуме, научимся договариваться. Научимся как вести себя в социуме, в новой группе людей. Проработаем личные границы и границы других людей.