Ощути себя красивой (Александр Свияш)

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕДОВОЛЬСТВА СВОИМ ВНЕШНИМ ВИДОМ Наши исследования показали, что 78% женщин, стремящихся похудеть либо изменить что-то в своем внешнем виде, забывают об этой цели сразу же после того, как они убирают недовольство своим телом. Поэтому рекомендуем сначала убрать недовольство своей внешностью, и только потом начинать реально пытаться уменьшить свой вес или делать пластическую операцию. Если сегодня: Вам не нравится ваше отражение в зеркале Вы недовольны своим лишним весом или, наоборот, излишней худобой Вы недовольны отдельными частями своего тела, вам они кажутся некрасивыми или не такими, какими они должны быть Вы имеете врожденные или приобретенные «дефекты» отдельных частей тела (веснушки, пигментные пятна, шрамы) и сильно переживаете по этому поводу Вы считаете, что ваша внешность мешает вам достичь ваших жизненных целей (выйти замуж, сделать карьеру) Вы стесняетесь своей внешности и поэтому избегаете общения с другими людьми Вы испытываете огромный дискомфорт на пляже Вы стесняетесь своего тела и поэтому поставили крест на личной жизни/сексе...