Слив курса · складчина · выдача до 24 часов
Осанка Леди (Татьяна Дудина)
600 ₽Татьяна Дудина
вышел сентябрь 2021 · добавлен 14 нояб. 2025 г.
Слив курса «Осанка Леди (Татьяна Дудина)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 600 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Слив курса «Осанка Леди (Татьяна Дудина)»: что внутри
Авторский курс по коррекции осанки посредством йогатерапии.
Человек с хорошей осанкой всегда успешнее в карьере и личной жизни, так как воспринимается окружающими как более высокий по статусу. На обучении за счет улучшения питания кожи происходит омоложение и вы будете выглядеть еще более привлекательно. Пройдут боли в шее и голове за счет снятия напряжения.
Вы получаете материалы курса в записи.
Обучение будет полезным для тех, кто:
хочет избавиться от некрасивой сутулости
имеет “вдовий горб”, кифоз или межреберную невралгию
понимаете, что осанка дает главное впечатление
скован и малоподвижен в области груди, плеч и поясницы
Спойлер: Содержание:
Упражнения на растяжение грудных мышц, в том числе с использованием принципов ПИР.
Практика на укрепление мышц межлопаточной зоны и мышц, выпрямляющих позвоночник.
Гимнастика на супинацию - разворот - плеча для смещения преобладающего тонуса мышц-супинаторов плеча.
Упражнение на раскрытие грудной клетки и уменьшение грудного кифоза.
Суставная гимнастика, задействующая грудной отдел позвоночника, рёберно-позвоночные и рёберно-грудинные сочленения.
Активизация кровообращения для красоты и здоровья.
Улучшение процессов венозного и лимфатического оттока.
Нажмите для раскрытия...
Об авторе:
Татьяна Дудина, профессиональный инструктор йоги с опытом более 15 лет, имеет 17 сертификатов о повышении квалификации, тренер йога-туров и оздоровительных телепрограмм.
Купите курс и верните себе здоровую осанку благородно леди!
Продажник:
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать слив курса «Осанка Леди (Татьяна Дудина)»
- Нажми «Купить курс» и оплати 600 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Осанка Леди (Татьяна Дудина)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
