Обида в жизни женщины: как быть победительницей (Ирина Юр)

Что такое обида или зачем нам обижаться? Сегодня я предлагаю Вам поговорить о женских обидах. - Что такое обида? - Почему мы вообще это чувствуем, зачем нам дано проживать это? - Какие функции выполняет это чувство? - Обычное представление об обиде: это огромное зло, которое важно искоренить в своей жизни. Но так ли это? Итак, обида…. Об этом есть очень много материалов в сети и они все похожи один на другой. Но я предлагаю Вам посмотреть на это чувство с другой стороны. Кто-то определяет обиду, как неоправданное ожидание, кто-то как инструмент манипуляций, кто-то как вечное страдание, наносящее огромный вред нашей жизни и здоровью и которое архиважно искоренить. Почему мы не потеряли это чувство в процессе эволюции? Ведь у нас далеко не такой замечательный слух, обаяние, интуиция, реакции, как были у наших предков. Видимо, человечеству для выживания не нужно было той остроты, которые были присущи нам ранее и человечество спокойно развивается и без них. Но если чувство, которое мы называем «обида», так для нас вредно и опасно, то почему же мы продолжаем его испытывать? Почему оно не ушло в глубину веков? Наверное, что-то важное оно для нас делает… или побуждает нас делать. Мне кажется, что мы чувствуем обиду в тот момент, когда видим, что реальность не совпадает с нашими ожиданиями, с нашим внутренним видением. И когда мы сталкиваемся с этой пропастью, то вначале испытываем чувство беспомощности и растерянности, у нас внутри возникает пауза. А потом мы принимаем решение… И для эволюции очень важно то самое решение, которое принимается в этот момент. Какие могут быть варианты? Вариант 1. Я вижу реальность, которая не совпадает с моим внутренним миром (виденьем, ожиданиями и прочее). И я принимаю решение изменить то, что у меня внутри. В этом случае мы начинаем меняться внутри себя, развиваться. Это могут быть курсы, тренинги, терапия, самостоятельная работа, учеба и т.д. Все что угодно. И тогда мы растем внутри, к чему-то стремимся. И «дорастаем» до того, что происходит в реальности. И тогда конфликт исчезает. Пример. Партнер раскритиковал ваш ужин, а Вы потратили три часа после работы, чтобы его приготовить. Обидно? Да, ведь Вы ожидали, что он оценит Ваши труды. Реальность и ваше внутреннее виденье не совпало. И тогда Вы можете принять решение, что научитесь делать такие котлеты, которые будут в тысячу раз лучше, чем у любого повара. И делаете это. И становитесь лучше. *Конечно, если ужин был объективно неудачным))) Так бывает, увы… Вариант 2. Реальность, которая не совпадает с Вашим виденьем, побуждает Вас изменить именно внешние факторы. И тогда Вы начинаете менять что-то, что находится ВО вне вас. Пример. Тот же ужин и тот же партнер. И та же критика. Но можно принять решение, что Вы никогда больше не будете кормить его новинками, пока не протестируете их на своих знакомых. А может вообще не будете больше экспериментировать, а будете готовить классические рецепты, которые у вас получаются хорошо. Меняете внешние параметры, мир за семейным стол...