[МИИН] Биохимия нутрицевтиков. Тариф Слушаю и участвую (Екатерина Веселова)

Кому будет полезен интенсив: тем, кто хочет начать принимать витамины с пользой для своего здоровья нутрициологам, врачам и другим специалистам, работающим в сфере здорового образа жизни тем, кто хочет разобраться в том, какие БАДы существуют и как правильно внедрить их в свой рацион тем, кто хочет разобраться, почему иногда добавки не работают тем, кто хочет научиться правильно читать этикетки биодобавок тем, кто хочет узнать, как поддержать иммунитет и гормональную систему Программа интенсива: День 1. Обзор витаминов и пищевых добавок Классификация полезных веществ Где содержатся витамины Секреты суперфудов Почему не нужно бояться жиров? Полезные и вредные жиры Что эффективнее: продукты или БАДы? Как поддержать иммунитет и гормональную систему при помощи адаптогенов День 2. Мифы и правда о самых распространенных добавках Сколько БАД выдержит ваша печень? Как долго можно пить добавки без вреда Как витамины влияют на вашу генетику? Опасный тренд – чрезмерное употребление добавок Передозировка витаминов из продуктов – это реально? День 3. Как правильно выбрать добавки Почему витамины не действуют? Какие формы витаминов и минералов выбрать при определенных проблемах? Как читать этикетки витаминов, чего не должно быть в составе? Как правильно сочетать и принимать добавки. Работают ли поливитамины? Влияет ли время суток на эффективность приема витаминов? Спикер интенсива: Екатерина Веселова Ведущий специалист МИИН (Международный Институт Интегративной Нутрициологии) Дипломированный нутрициолог, методолог, директор образовательных программ Эксперт в АНКЗ (Ассоциация Нутрициологов и Коучей по Здоровью) Более 5 лет практики, изменила жизнь сотни людей в лучшую сторону