Марафон Плоский животик. Тариф Ультра Профи (Татьяна Жиленкова)

Максимальный результат за 6 НЕДЕЛЬ 6 программ в одном пакете Комплексный подход для улучшения фигуры и здоровья, более 100 упражнений и практик. 12 комплексов на пресс Глубокая проработка всех слоев мышц живота для создания идеальной формы. 6 комплексов для спины Укрепите спину, улучшите осанку и избавьтесь от болей в пояснице. 4 комплекса для здоровья таза Повышение подвижности и укрепление тазовых мышц для гармонии и уверенности. 5 интимных комплексов Улучшение интимного здоровья, повышение чувствительности и уверенности в себе. 4 комплекса для упругих ягодиц Создайте подтянутые и привлекательные формы. 5 вау-массажей для живота и тела Поддержание тонуса кожи, улучшение текстуры и борьба с целлюлитом. Три уникальные техники для поддержания формы в любых условиях — дома, в отпуске или на работе. Уход за кожей: Техники для упругой кожи живота, растяжек и швов после родов или операций. Практики для укрепления пупочного кольца и профилактики выпадения пупка, направленные на поддержание внутреннего здоровья. Три эфира по питанию Настройка рациона для достижения максимальных результатов. Эфир по гормональному здоровью и женскому либидо Важная информация для поддержания гармонии в организме. Эфир о витаминах для всей семьи Узнаете, какие витамины необходимы для здоровья всех членов семьи. Эфир, посвященный тренировочному процессу и оздоровлению всего организма. Бонусы: Сборник повседневных рецептов для вкусного и правильного питания. ПП-десерты на каждый день — полезные сладости для вашего рациона. Специальная лекция по сексологии: Улучшите интимную жизнь и повысьте самооценку. Три мотивирующих видео, которые помогут вам не сдаться и продолжать двигаться к своей цели.