Марафон красоты. Молодость лица и тела (Галина Дубинина)
420 ₽Галина Дубинина
вышел август 2020 · добавлен 10 сент. 2025 г.
Слив курса «Марафон красоты. Молодость лица и тела (Галина Дубинина)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 420 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Слив курса «Марафон красоты. Молодость лица и тела (Галина Дубинина)»: что внутри
Программа курса
Легкий и интересный курс по сохранению молодости лица и тонуса тела.
Все упражнения легко встроить в свой ежедневный уход для лица и тела. Проблема морщин не маскируется, а решается! На марафоне я не просто обучу вас технике упражнений, вы сформируете полезные привычки.
Неделя 1
Точка отсчета - определим текущее состояние лица
Уберем морщины между бровей
Уберем морщины на лбу
Увеличим губы
Уберем второй подбородок
Уберем следы усталости
Научимся питаться и пить правильно
Укрепим мышцы спины и шеи
Неделя 2
Скорректируем нависшее веко. Лимфодренажный массаж
Разгладим носогубные складки
Улучшим внешний вид скул
Проработаем нижнюю часть лица
Убираем усталость под глазами. Снимем отечность
Поговорим о правильном уходе за глазами и кожей вокруг глаз.
Сформируем четкий овал лица. Подтянем щеки
Поднимем тонус: Зарядка. Дыхание. Бодифлекс
Научимся рассчитывать суточную калорийность
Неделя 3
Проведем интраоральный массаж лица
Разгладим носогубные складки
Освоим омолаживающий массаж Шиацу
Улучшим внешний вид скул
Проработаем нижнюю часть лица
Избавимся от складок на шее
Защитимся от "холки" на спине
Закрепление упражнений на мышцы лица
Поднимем тонус: Зарядка. Дыхание. Бодифлекс
Благодарность за участие и подведение итогов
Неделя 4 (бонусная)
Внедрим ежедневный и сезонный уход за кожей лица и телом
Научимся работать с кинезио-тейпами
Освоим холодный и горячий ложечный массаж
Освоим массаж кисточкой
Освоим классический массаж лица
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать слив курса «Марафон красоты. Молодость лица и тела (Галина Дубинина)»
Нажми «Купить курс» и оплати 420 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Марафон красоты. Молодость лица и тела (Галина Дубинина)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
Скачать курс «Марафон красоты. Молодость лица и тела (Галина Дубинина)» (2020) — складчина за 420 ₽