📖
Слив курса · складчина · выдача до 24 часов
Культурный фитнес. База. Тариф М (Алеся Высоцкая)
720 ₽алеся высоцкая
вышел январь 2021 · добавлен 25 июля
Слив курса «Культурный фитнес. База. Тариф М (Алеся Высоцкая)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 720 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Слив курса «Культурный фитнес. База. Тариф М (Алеся Высоцкая)»: что внутри
Что даст тебе этот курс?
- ты научишься тренироваться правильно и с умом;
- ты научишься работать с диафрагмой и техниками дыхания;
- ты получишь плоский животик, благодаря тому, что научишься активировать и работать с мышцами кора;
- ты научишься работать с мышцами спины и грудным отделом;
- а заодно и прорабатывать стопы;
- ну и конечно же - научишься чувствовать и нагружать ягодицы максимально, даже, не беря отягощение для тренировок!
- у тебя увеличится подвижность суставов, повысить мобильность;
- ну и, разумеется, повысится качество жизни!
Что внутри курса?
- 15 тренировок длительностью от 25 до 24 минут;
- все тренировки в формате "делай со мной";
- 5 бонусных тренировок продолжительностью около 60 минут!
- 15 теоретических уроков, которые дадут понимание о здоровом образе жизни в ключе Умного Фитнеса;
- 5 вебинаров, посвященных Умному Фитнесу;
- ПП-меню на 5 неделю (похудение или удержание веса);
Курс для... всех!
- новичков
- любителей
- и даже профи, которые думают, что они знают о фитнесе и движении все; нам есть, чем вас удивить.
Автор обещает, что в самом курсе - три уровня сложности.
- ты научишься тренироваться правильно и с умом;
- ты научишься работать с диафрагмой и техниками дыхания;
- ты получишь плоский животик, благодаря тому, что научишься активировать и работать с мышцами кора;
- ты научишься работать с мышцами спины и грудным отделом;
- а заодно и прорабатывать стопы;
- ну и конечно же - научишься чувствовать и нагружать ягодицы максимально, даже, не беря отягощение для тренировок!
- у тебя увеличится подвижность суставов, повысить мобильность;
- ну и, разумеется, повысится качество жизни!
Что внутри курса?
- 15 тренировок длительностью от 25 до 24 минут;
- все тренировки в формате "делай со мной";
- 5 бонусных тренировок продолжительностью около 60 минут!
- 15 теоретических уроков, которые дадут понимание о здоровом образе жизни в ключе Умного Фитнеса;
- 5 вебинаров, посвященных Умному Фитнесу;
- ПП-меню на 5 неделю (похудение или удержание веса);
Курс для... всех!
- новичков
- любителей
- и даже профи, которые думают, что они знают о фитнесе и движении все; нам есть, чем вас удивить.
Автор обещает, что в самом курсе - три уровня сложности.
алеся высоцкаякультурный фитнескультурный фитнес. базатариф максимальныйфитнес
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать слив курса «Культурный фитнес. База. Тариф М (Алеся Высоцкая)»
- Нажми «Купить курс» и оплати 720 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Культурный фитнес. База. Тариф М (Алеся Высоцкая)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
![Скачать курс «[Учёный фитнес] Физиология фитнес тренировки для снижения жира» — слив курса](/thumb/insecure/rs:fit:800/aHR0cHM6Ly9zMy50d2NzdG9yYWdlLnJ1LzQ4MjA5ZjM5LWUzODczNWVlLTcyNzItNGRlNC05NTdmLTk1MWMzMTM3NzQ1My9jb3Vyc2VzL3VjaGpvbnlqLWZpdG5lcy1maXppb2xvZ2lqYS1maXRuZXMtdHJlbmlyb3ZraS1kbGphLXNuaXpoZW5pamEtemhpcmEtMTUwNTExL2EwMDE1OGQ4Mzg4YThlYTg5Y2JmM2ZlZS5qcGc.webp)
