Краниоформ: методика естественной гармонизации лица (Анна Ахметшина)

Курс по комплексной работе с черепом, включающий восстановление правильной функции (положение языка, взрослый тип глотания, жевание, дыхание). Подходит как взрослым, так и детям для формирования правильного лицевого развития и прикуса. ‌ Направлен на: Улучшение эстетики лица (за счет гармонизации костного каркаса, улучшения трофики тканей и лимфодренажа). Уменьшение асимметрии Нормализация носового дыхания за счет расширения дыхательных путей, сужение которых приводят к лор-проблемам, храпу, апное и ухудшению самочувствия. Возможно улучшение ситуации со скелетным прикусом, уменьшение бруксизма, симптомов ДВНЧС, головных болей и т.п. проблем, связанных с костно-мышечным напряжением структур черепа. Положительно влияет на статику шеи и осанку (чем горизонтальнее стоит челюсть — тем лучше осанка). Курс включает авторские пальцевые техники, направленные на интероральное моделирование костей лицевого черепа, а также мягкую остеопатическую работу по расслаблению швов, костей, твёрдой мозговой оболочки черепа и мышц, что помогает добиться более быстрых результатов как в улучшении эстетики, так и для здоровья организма в целом. Самоостеопатия доступна каждому без риска навредить своему организму. Бонусным уроком идет всем полюбившаяся рубрика «Как я испортила себе лицо: опасные приемы», где я подробно описываю популярный прием, его последствия на моем лице (с фотографиями) и объясняю причины случившегося. Все приемы прошли согласование с остеопатами, кинезиологами, ортокраниодонтом и гнатологом — постурологом. Материалы курса предоставлены для ознакомления, не являются лечением Информация: Необходимо один раз приучить себя к правильной функции, чтобы результат держался всю жизнь, пальцевые техники занимают от 5 мин в день. Противопоказания: послеоперационный период, воспалительные процессы в острой фазе, невралгии лицевых нервов, тяжелые случаи ДВНЧС (боль в суставах при движении челюстью, скрежет, невозможно открыть рот более, чем на палец), психические заболевания. Программа: Подготовка Краткий гид по курсу: частые вопросы и важные рекомендации Максилла — кость молодости и красоты Мьюинг и осанка рта как опора черепа (есть задание) Техника безопасности: напряжение затылка Расслабляем напряженные структуры (есть задание) Правильное положение языка (есть задание) Учимся правильно дышать (есть задание) Расслабляем лоб и межбровную область (есть задание) Приемы на нос и против носогубок (есть задание) Остеопатические приемы на нижнюю челюсть (есть задание) Краниальная гимнастика: расслабление швов черепа и клиновидной кости Краниальная гимнастика: приемы на расслабление твердой мозговой оболочки Чюинг: капа, твердая жвачка, экспандер Медитативная дыхательная практика на раскрытие лица Приемы для улучшения зрения