Китайский точечный массаж спины (Людмила Косарева)

Техники китайского точечного массажа, направленные на избавление от боли в спине и пояснице, снятие зажимов и блоков, расслабление. Автор курса — сертифицированный телесный терапевт, массажист с опытом работы в Южной Корее. В курсе собраны техники китайского точечного массажа, направленные на безопасную работу с мышцами спины, активацию энергетических центров организма, максимальное физическое и психологическое расслабление, снятие болевого синдрома. Видеоуроки включают теоретическую информацию о том, как работать с каждой группой мышц, к чему приводит постоянное напряжение в теле, и какие позитивные изменения происходят при воздействии на биологически активные точки. Во время практических занятий Людмила детально демонстрирует правильную технику выполнения массажа, где находятся акупунктурные точки и как правильно на них воздействовать, как нужно ставить руки и многое другое. Время выполнения полного массажа спины — 20 минут. Уроки подходят как новичкам, так и тем, кто профессионально занимается массажами и хочет углубить свои знания. В качестве бонуса к основным материалам доступно видео с точечным самомассажем лица для снятия головной боли, стрессового состояния, расслабления спазмированных мышц, что благотворно влияет на состояние кожи, овал лица, его молодость и свежесть. Этот курс для тех, кто хочет • Избавиться от головных болей и мигреней без таблеток. • Научиться техникам самомассажа. • Научиться расслаблять спазмированные мышцы лица для молодости и свежести. • Изучить оздоровительные техники китайского массажа, чтобы снимать боль в спине, скованность и мышечную зажатость у себя и близких. • Научиться расслаблять и снимать эмоциональное и физическое напряжение у партнера. • Влиять на свое эмоциональное и физическое самочувствие с помощью телесных практик. В курсе представлены • Точечный массаж лица для снятия головной боли, устранения мигреней и мышечных спазмов. • Массажные практики для снятия стресса, телесной скованности и зажатости. • Техники работы с биологически активными точками тела. • Принципы и техники расслабляющего и оздоровительного массажа спины. Спойлер: Программа курса Урок 1. Вступление. Для кого, и о чем этот курс? Польза точечного массажа. Урок 2. Работа с грудным отделом. Проработка верхнего плечевого пояса. Расслабление шейно-воротниковой зоны. Техника «Верхний треугольник». Техника выполнения массажа. Урок 3. Работа с поясницей. Практика и теория. Техника выполнения массажа «Квадрат». Проработка грудного отдела. Урок 4. Работа с пояснично-крестцовым отделом. Теория выполнения массажа пояснично-крестцового отдела. Техника выполнения массажа «Второй квадрат». Урок 5. Бонусный урок. Массаж лица по точкам. Точечный массаж лица. 5 биологически активных точек лица. Спойлер: Об авторе Людмила Косарева • Сертифицированный телесный терапевт, массажист. • Автор книги «Креативная работа с телом». • Медицинское образование, направление «Массаж. Реабилитация больных». • Закончила Институт Психологии, город Сеул. 6 лет практики в Южной Кореи. • Специализация: коррекция эмоциональных состояний человека, аналитическая психосоматика, акупрессура (активизация биологически активных точек, метод китайской медицины). • Опыт работы с 2014 года.