[Fitstars] Сама себе косметолог (Мария Семенова)

Курс необходим если… Твой возраст от 14 до 55 Хочешь разобраться с проблемами кожи и научиться их эффективно решать Мечтаешь перестать скупать баночки с «пустым» составом Устала от акне, жирной и лоснящейся кожи, розацеа и купероза Уже с утра выглядишь устало, с синяками под глазами Надоели заломы, морщины и дряблость кожи лица Хочешь научиться подбирать косметику, исходя из своего типа кожи Мечтаешь отсрочить старение, продлить красоту и молодость лица Из чего состоит обучение? 4 недели ежедневных занятий длительностью от 10 до 20 минут. Занятия разделяются на теоретические и практически. Неделя 1 Теоретические занятия Полезные привычки. Анатомия кожи лица. Гигиена кожи лица. Типы кожи. Подбираем крем для лица. Чувствительная и резистентная кожа. Глубокое очищение кожи механическим путем. Неделя 1 Практические занятия Зарядка для спины. Техника демакияжа, умывания и тонизации. Массаж с нанесением крема. Пример разбора крема. Глубокий уход за кожей лица со скрабом. Неделя 2 Теоретические занятия Выбираем маску для лица. Видеолекция Анастасии Гюбнер: правильное питание для красоты и здоровья кожи. Старение кожи лица. Изучаем типы старения. Уход за зоной вокруг глаз. Пигментация кожи, и как с ней работать. Солнечная защита. Эритемное время. Сыворотка VS крем. В чём отличие? Обезвоженная кожа на уровне эпидермиса и дермы. Неделя 2 Практические занятия Делаем глубокое увлажнение — маску для лица. Уход за зоной вокруг глаз. Пример разбора крема. Комплексный уход при пигментации. Неделя 3 Теоретические занятия Комплексный уход при куперозе. Акне. Причины высыпаний на коже. Видеолекция Анастасии Гюбнер: витамины для кожи. Пилинг. Виды пилингов. Видеолекция от Ольги Ивановой: уход за кожей тела. Видеолекция от Лидии Даниленко: ультразвуковая чистка. Неделя 3 Практические занятия Комплексный уход при куперозе. Домашние девайсы: обзор и правила применения. Комплексный уход с пилингом. Массаж тела сухой щеткой. Ультразвуковая чистка. Неделя 4 Теоретические занятия Мезороллер. Уход за шеей и декольте. Вредные мимические привычки, которые добавляют морщин. Дарсонваль. Видеоконсультация от Лидии Даниленко: внутрикожные инъекции — мезотерапия, биоревитализация, плазмолифтинг. Видеоконсультация от Лидии Даниленко: инъекции внутримышечные — филлеры, ботокс. Видеоконсультация от Илоны Кочневой: пластическая хирургия. Неделя 4 Практические занятия Мезороллер. Уход за шеей и декольте. Учимся контролировать мимику. Дарсонваль. В течение всех 4 недель Полезные материалы Чек-лист с подборкой средств + трекер; Тест на определение типа кожи; Подборка средств для еженедельного ухода за кожей; Гайд по составам косметики.