[fit-menu] Вкусно без молочки на 1700 ккал (Евгения Уварова)

Идеальная программа питания специально для тех, кому по определенным причинам противопоказаны молочные продукты в рационе, а также для преодоления «плато». Новинка «ВКУСНО БЕЗ МОЛОЧКИ!» рассчитана на 4 недели, где собрано как множество совершенно новых рецептов, так и уже полюбившихся пользователям ранее. Кабачковые тонкие блинчики с ветчиной и помидорами, пирожки из лаваша с яйцом и зеленым луком, фунчоза с куриной грудкой, соба с креветками, жаркое из курицы с картофелем и грибами, салат с ветчиной, фасолью и маринованным огурцом, шоколадный брауни из нута и банана с орехами и многое-многое другое. Без молочки существует огромное количество шикарных блюд, которые я просто не могла не добавить специально для вас! Формат готовки в стиле «Торопыжка» - до 30 минут в день на все приемы пищи. Максимально разнообразная продуктовая корзина средней ценовой категории: птица, мясо, рыба, морепродукты, субпродукты. Программа подходит для быстрого и плавного снижения веса, беременным и кормящим женщинам. Время на приготовление: до 40 минут в день Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория Наличие продуктов в меню: Молочные продукты: - Мясо и птица: + Рыба и морепродукты: - Супы: - Выпечка и десерты: + Фрукты: + Суперфуды, Деликатесы, экзотические продукты: - Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются. КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета. Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ. В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов. Продуктовая корзина расписана по дням и по неделям, прилагается к меню.