Экзистенциальная психология (София Мордвинкин)

О чем этот курс? Экзистенциальная психология – это направление, которое помогает найти ответы на важнейшие вопросы. Это смысл жизни, страх смерти, одиночество и личная свобода. Наверное, каждый из нас хотя бы однажды спрашивал себя «а куда я иду в этой жизни?», «всё ли я успею?», «есть ли в жизни смысл?». Этот курс поможет вам найти свои ответы на эти вопросы, а также начать управлять своей жизнью и избавиться от тревоги. Кому подойдет этот курс? Всем, кто хочет найти ответы на вечные вопросы Узнаем, как экзистенциальная психология отвечает на вопросы о смысле жизни, одиночестве и любви. Будущим психологам Поговорим о теории и практике в экзистенциальной психологии. Узнаем, какие методы и техники она использует. Всем, кто интересуется экзистенциализмом Выясним, как психология видит экзистенциализм. Научимся применять методы экзистенциальной психологии в повседневной жизни. Чему вы научитесь 1.Разбираться в экзистенциальной психологии; 2.Понимать, как психология отвечает на главные вопросы человечества; 3.Чувствовать и понимать свои потаенные желания и страхи; 4.Находить определенность в жизни и видеть экзистенциальный смысл в повседневных вещах; 5.Помогать себе справляться с тревогой и страхами. Программа курса Самое важное о теории и практике экзистенциальной психологии 1. Введение в экзистенциальную психологию Что такое экзистенциальная психология и на чем она основывается История возникновения экзистенциальной психологии Основные проблемы экзистенциальной психологии: смерть, свобода, изоляция и смысл жизни 2. Жизнь со страхом смерти Смерть как первичный источник тревоги Как на нас влияет осознание смерти и какой отпечаток это накладывает на всю нашу жизнь Психотерапия при страхе смерти 3. Свобода как экзистенциальная проблема Избегание ответственности и его последствия Ответственность, свобода воля: как они взаимосвязаны Терапевтическая работа со стремлением к свободе 4. Проблемы одиночества Экзистенциальная изоляция: страх одиночества Как изоляция связана с нашим стремлением к отношениям Страх изоляции. Методы психотерапии 5. Поиск смысла жизни В чем смысл жизни – главный экзистенциальный вопрос человека Почему бессмысленность жизни – это проблема? Психотерапевтические стратегии работы с бессмысленностью жизни Бонусные лекции 1. Экзистенциализм: философия свободы 2. Как найти свой путь и понять предназначение 3. Экзистенциализм: как найти свой путь