Авторская система тренировок Активируй лето (Элина Федорова)

Авторская система тренировок Элины Федоровой Привет! Меня зовут Элина. Я живу в солнечном Лос-Анджелесе — Мекке индустрии фитнеса, где религия №1 — это спорт и здоровый образ жизни. Здесь рождаются тренды и передовые технологии. Здесь самые лучшие тренера. В любой момент на улице вокруг вас десятки людей, которые занимаются спортом прямо сейчас. Я перепробовала множество тренировок, различных диет и персональных занятий с селебрити-тренерами Голливуда. Я изучала фитнесс, кроссфит, йогу, пилатес. Программа тренировок "АКТИВИРУЙ ЛЕТО" построена на самых передовых трендах и технологиях индустрии. Активируй лето — это намного больше, чем просто тренировки Ваше тело — это ваш актив. Начните работать над собой уже сейчас и ваша жизнь изменится, как когда-то изменилась моя. Все что у меня есть — здоровье, успешная карьера, самый лучший муж, жизнь в США — всему этому я обязана системе Wispence. Это моя философия успеха. Спойлер: Что входит в программу ТРЕНИРОВКИ Авторская методика занятий, разработанная на основе консультаций с ведущими селебрити-тренерами Калифорнии. ПИТАНИЕ Энциклопедия правильного питания в формате видео, статей и презентаций. Чтобы вам было не скучно читать научные статьи и самые последние исследования в области здорового питания, мы добавили вкусное разнообразное меню с разбивкой по калориям. АКТИВНОСТИ Тайм-менеджмент современной успешной девушки. Здесь ответ на вопрос: как сделать успешную карьеру и совмещать это с гармонией в семье и личной жизни. СОН Очень много информации и техник про правильный восстанавливающий сон. Начните применять эти знания, чтобы полноценно высыпаться и быть в форме каждый день. Нажмите для раскрытия...