[АсанНа] Практикум замечай. Тариф - Лайт (Надежда Асанова)

ТЫ НАУЧИШЬСЯ: Выбирать в потоке информационного шума то, что нужно именно тебе Принимать взвешенные решения из состояния покоя и менять привычные реакции Развивать телесную осознанность и управлять пищевым поведением Управлять фокусом своего внимания и трансформировать его в энергию действия Наводить порядок во всем: в голове, в финансах и в доме Быть в отношениях с партнером из изобилия, а не из дефицита Применять любое полученное знание в жизни, максимизировать пользу от любого пройденного обучения Находить свои истинные ценности и действовать, исходя из них Программа курса: МОДУЛЬ 1— «ОСТАНОВИСЬ» Ваш первый шаг к себе. К тому, чтобы услышать себя Вы поймете, почему только через практику, а не знания, можно обрести радость жизни Вы научитесь замедляться и подключать свои уникальные ресурсы мозга, чтобы стать спокойнее и счастливее МОДУЛЬ 2 — «ВЫБИРАЙ» Ваш второй шаг к себе. К тому, чтобы научиться делать выбор, опираясь на себя и свои истинные желания Вы поймете, когда делаете выбор сами, а когда вам этот выбор навязывают Вы научитесь слушать свой «‎внутренний голос» и четко понимать, что вы чувствуете в определенный момент Вы поймете, как справиться со страхом и начать выбирать ту жизнь, которую вы хотите иметь по-настоящему МОДУЛЬ 3 — «ДЕЙСТВУЙ» Ваш третий шаг к себе. К тому, чтобы научиться жить в настоящем, жить осознанно, создавать и тратить энергию жизни бережно и с умом Вы поймете, почему осознанность — один из главных секретов счастливой жизни Вы научитесь выражать свои мысли так, чтобы создавать, а не «‎сливать» энергию Вы научитесь удерживать своё внимание на главных фокусах