[Анти Косметолог] Основы домашнего ухода за кожей (Амина Пирманова)

Обезвоженная кожа: как сохранить, восстановить или заменить гидро-липидную мантию? Как повысить защитные свойства кожи? Субъективная оценка и инструментальная диагностика состояния эпидермального барьера. Секреты грамотного очищения кожи: демакияж и умывание. Детальный разбор средств для демакияжа на примерах: кому и зачем. Детальный разбор средств для умывания. Главные требования к очищающим продуктам на примере известных брендов. Правильное увлажнение кожи. Типы увлажняющих средств: классические и мультиламеллярные (MLE). Лучший крем для увлажнения кожи. Как обеспечить баланс между умышленным повреждением и восстановлением? Главная альтернатива биоревитализации- снижение ТЭПВ: как этого достичь? Солнцезащита: кому, когда, какую и зачем? Криозащита: как правильно защитить кожу от мороза? Из чего состоит базовый уход за кожей? Решаем проблемы здоровой кожи закрываем потребности кожи с атопическим дерматитом и ихтиозом. Что нужно жирной обезвоженной коже? Ацидотерапия: роль кислот в домашнем уходе. Кислоты Vs. Энзимы или «комбинация кислоты+ энзимы»? Как делать домашний пилинг правильно? Требования к домашним пилингам: состав, рН, концентрация, производитель. Секреты применения анти-эйдж средств, которые действительно работают. Ретиноловая косметика: за и против. Классификация пептидов в косметике: рабочие ингредиенты и пустышки. Меры предосторожности при использовании активной косметики. Как выстроить систему антивозрастного ухода: средства, косметические формы и схемы их применения? Как и чем сузить поры? Как и чем выровнять тон кожи и избавиться от различных видов гиперпигментации: мелазмы, хлоазмы, лентиго, пятен постакне? Классификация и примеры депигментирующих средств. Как убрать открытые и закрытые комедоны без механической чистки? Темные круги, морщины и отёки под глазами: причины, типы, способы решения проблемы. Список конкретных средств, которые справляются со своей задачей. Список рекомендованной литературы по теме ухода за кожей. Спойлер: Об авторе