Слив курса · складчина · выдача до 24 часов
Agile спринт. Январь 2022 (Катерина Ленгольд)
1 140 ₽Катерина Ленгольд
вышел январь 2022 · добавлен 8 января
Слив курса «Agile спринт. Январь 2022 (Катерина Ленгольд)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 1 140 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.
🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс
Что скачаешь
Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.
Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.
Слив курса «Agile спринт. Январь 2022 (Катерина Ленгольд)»: что внутри
Как проходит программа:
Шаг №1. Телеграм-канал для участников
Спринт проходит в закрытом Телеграм-канале, где вас будут поддерживать единомышленники, тренеры Института Нейроинтеграции и лично Катерина Ленгольд. Там вы познакомитесь с другими участниками и получите все дальнейшие инструкции и материалы (они также будут доступны в вашем личном кабинете).
Шаг №2. Стартовое обучение
Вы получите полностью обновленный курс по системе планирования Agile Life, который поможет вам разобраться в методе от А до Я. К каждому уроку прилагается детальная майндкарта для систематизации материала.
Урок 1. Нейрофизиология продуктивности (15 мин)
Урок 2. Постановка целей на спринт (30 мин)
Урок 3. Формирование привычек (20 мин)
Урок 4. Планирование недели и дня (27 мин)
Урок 5. Рефлексия и корректировка курса (30 мин)
Урок 6. Интеграция и восстановление (23 мин)
Шаг №3. Agile-ежедевник
Вы получите pdf-версию обновленного agile-ежедневника, рассчитанного на 28 дней (3 недели спринта + неделя интеграции). В нем вы будете фиксировать свои цели, отслеживать привычки, планировать задачи и проводить рефлексию в течение спринта.
Шаг №4. Выбор целей на спринт
С помощью пошаговых аудиогайдов вы вместе с Катериной Ленгольд поставите цели и выберете привычки на предстоящий спринт. В дополнение к аудиогайдам, у вас будут чеклисты с примерами целей и привычек и типичными ошибками.
Шаг №5. Ежедневные аудиопрактики
В течение всей программы вы каждый день будете получать вдохновляющие аудиопрактики от Катерины Ленгольд для рефлексии и планирования дня (новое аудио каждый день).
Шаг №6. Еженедельная рефлексия
Каждую неделю вы будете подводить промежуточные итоги с помощью пошаговых аудиогайдов для рефлексии. При желании, вы сможете поделиться своим прогрессом с другими участниками в рамках воскресных Zoom-встреч участников.
Шаг №7. LIVE-сессия подведения итогов спринта
В конце спринта вы проведете финальную сессию рефлексии в LIVE-формате вместе c Катериной Ленгольд и всеми участниками программы.
Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой
Как скачать слив курса «Agile спринт. Январь 2022 (Катерина Ленгольд)»
- Нажми «Купить курс» и оплати 1 140 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
- Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
- Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.
Если ты искала слив курса «Agile спринт. Январь 2022 (Катерина Ленгольд)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.
